miercuri, 25 august 2010

De câte ore de somn are nevoie un copil?

Părintii sunt adesea peocupaţi de numarul de ore pe care copilul îl petrece dormind si pot deveni îngrijoraţi simţind că somnul copilului este fie insuficient, fie excesiv. Specialiştii încearca sa îi linişteasca de multe ori cu sintagma " unii copii au nevoie de mai mult somn decat alţii". Acest lucru este adevărat, intr-o oarecare măsură.

Pe de alta parte, studiile ştiinţifice indică faptul ca, întradevăr, mulţi copii nu dorm suficient. Această lipsă cronică de somn le poate afecta negativ comportamentul, pofta de mâncare, poate cauza iritabilitate, plâns, tulburări de creştere, etc.
Tabelul următor prezintă nişte valori MEDII ale necesarului de somn la diferite vârste si vă poate ajuta să vă orientaţi mai bine dacă suspectaţi o problemă legată de somnul copilului.


Vârsta
Total ore de somn in 24 ore
Număr ore somn între supturile de noapte
De câte ori ar trebui să doarmă în timpul zilei
Număr de ore de somn în timpul zilei
Nou născut
16-20
2-4
6 ori
8
1 lună
15-18
3-4
5 ori
7
3 luni
15
6-8
4 ori
4-5
6 luni
14 ½
8-12
3 ori
4
9 luni
14
10-12
2 ori
3
12 luni
13 ¾
10-12
2 ori
2 ½
18 luni
13 ½
10-12
1 sau 2 ori
2 ¼
2 ani
13
10-12
1 data
2
3 ani
12
10-12
1 data
1 ½
4, 5 ani
11 ½
10-12
deloc
-

Copilul mai mare, şcolar, are nevoie, în medie, de 10 ore de somn pe noapte. Aceast lucru este valabil până târziu, în adolescenţă, când durata somnului se mai poate scurta uşor.

Nu uitaţi:
Nu forţaţi copilul să doarmă după-amiaza daca acesta nu doreşte. După 3 ani, somnul din timpul zilei este facultativ.

60 de comentarii:

  1. foarte util blogul dv.multumim pt efortul pe care il depuneti

    RăspundeţiȘtergere
  2. Buna ziua. Am un bebelus de aproape 10 luni, alaptat exclusiv la san pana la varsta de 6 luni. In timpul zilei papa cam la 2 ore, fie hrana solida fie laptic de la mine. As dori sa stiu daca este normal ca noaptea sa se trezeasca in continuare la 2-3 ore pentru laptic. Am incercat sa-i dau apa sau sa-l adorm, dar nu reusesc pana cand nu papa lapte.
    Multumesc frumos,
    Gabriela

    RăspundeţiȘtergere
  3. La aceasta varsta sugarul poate, teoretic, sa se sature cu laptele dinainte de culcare si sa nu se mai trezeasca pana dimineata. Sau, eventual, sa se mai trezeasca o data pe parcursul noptii.

    Trezitul la fiecare 2-3 ore noaptea este exagerat la 10 luni si trebuie sa vedeti daca chiar ii este foame dau are nevoie doar de atentie si confortare emotionala, suptul fiind cea mai simpla sursa de linistire a copilului.

    Deasemenea, mancatul la fiecare 2 ore, pe ziua, este prea des si poate fi o cauza pentru care copilul se trezeste si noaptea in acelasi ritm. Ar trebui sa cuplati mesele solide cu alaptat la final, de exemplu si sa le spatiati la 3-4 ore distanta.

    RăspundeţiȘtergere
  4. Buna ziua,

    Am revenit cu cateva informatii pentru cei interesati pe viitor :
    am distantat mesele de zi la 3 ore eliminand in principal adormitul la san (initial l-am inlocuit cu adormitul in brate, apoi la somnul de dupa amiaza si cel de seara, piticul papa si dupa 15-30 minute se baga singur in pat la somn). Noaptea a inceput sa-si distanteze orele de trezire la 2-2.5-4 ore, in conditiile in care la 10 luni se trezea si la o ora-o ora jumatate. Acum doarme de la ora 21-21.30 pana pe la 1.30-2.00 fara sa se trezeasca sau, daca o face, adoarme la loc imediat. Inca mai "negociem" cu a doua parte a noptii, cand se mai trezeste la 4, la 6 si apoi la 7, trezirea de dimineata.
    Oricum, progresul este vizibil dupa instalarea unui program clar de masa.
    Multumesc,
    Gabriela

    RăspundeţiȘtergere
  5. Va multumesc pentru ca ati revenit cu vestile bune.

    Nopti tot mai linistite in continuare va doresc!

    RăspundeţiȘtergere
  6. Buna ziua. Baietelul meu are 3 luni si de 4 saptamani incoace ne confruntam cu problema gazelor. Nu stiu in ce masura gazele coincid cu colicile, dar la el se manifesta in felul urmator: devine agitat, isi baga manutele in gura si aduce genunghii la piept, se inroseste si se screme pana reuseste sa elimine gaze, dupa care se linisteste un minut-doua si o ia de la capat. Nu plange decat foart rar din cauza gazelor dar nu il lasa sa adorama. Noaptea doarme destul de bine, chiar 7-8 ore desi uneori se agita in somn. Dar apoi in timpul zilei nu doarme mai mult de 2-3 ore adunat. Imi fac griji ca este foarte putin pt un bebelus de varsta lui. Ce ma sfatuiti?
    Precizez ca este alimentat exclusiv cu formula iar in prezent ii dau Sab Simplex. Timp de 2 saptamani i-am dat si Debridat la sfatul pediatrului. Debritatul a fost destul de eficient, dar nu as vrea sa-i dau un timp prea indelungat deoarece contine E110 in compzitie..De asemenea am incercat sa ii schimb pozitia, sa il legan, sa ii masez burtica si sa ii duc genunchii la piept, sa-i pun ceva cald pe burtica, sa pornesc aspiratorul, etc. Dar toate acestea nu isi fac efectul decat pe moment (adoarme pt 10-15 minute iar apoi se trezeste iar).
    Multumesc frumos!

    RăspundeţiȘtergere
  7. Ceea ce descrieti este un fenomen comun la aceasta varsta pentru multi sugari si este o forma de manifestare a colicilor.

    Aceste simptome vor trece pe masura ce tubul digestiv se maturizeaza, undeva spre 5-6 luni, majoritatea sugarilor scapa de aceste fenomene.

    Pana atunci e bine sa continuati cu metodele de linistire pe care le-ati folosit si pana acum.

    Puteti incerca si diverse ceaiuri contra colicilor sau picaturi gen Colief sau Protectis, care ajuta la digestia mai buna a laptelui.

    RăspundeţiȘtergere
  8. buna ziua!
    sunt mama unui copilas de 15 luni, pana acum 3 saptamani dormea destul de bine, seara de la 22 pana dimineata la 9.30 cu pauze de supt(alaptez inca) se intampla sa suga si de 3-4 ori pe noapte, dar, nu neparat de foame doar ca sa se asigure ca sunt langa el....acum s-a schimbat ff mult este foarte agitat si adoarme aproape de miezul noptii, ziua la pranz nu vrea sa adorama deloc, iar pe la 16-17 e terminat de somn, doarme 2 ore si apoi e numai bun de joaca, insa este si foarte agitat,maraie continuu, nu inteleg care ar fi motivul? poate si faptul ca are doar 4 dintuci si gingiile sunt imflamate? noua ne-au iesit dintii destul de tarziu primul la 11 luni si ceilalti 3 la 13 luni, ar trebui sa ma ingrijorez? pediatra zice ca este un copil sanatos, arata bine, are 13 kg si mananca destul de binisor..va multumesc anticipat..

    RăspundeţiȘtergere
  9. Eruptia dintilor este un motiv de agitatie si nemultumire. Daca observati ca gingiile sunt inflamate puteti folosi geluri dentare (Calgel, Dentinox) si Nurofen sirop pentru calmarea durerii si inflamatiei, mai ales seara cand acestea tind sa se intensifice.

    Deasemenea, e bine sa incepeti sa descurajati treptat trezirile dese din timpul noptii, la aceasta varsta fiind necesare minimun 8-10 ore de somn neintrerupt pentru o odihna sanatoasa.

    RăspundeţiȘtergere
  10. Buna ziua.Pana la 1 an fetita mea dormea toata noaptea,acum se scoala de 4-5 ori pe noapte,uneori adormind dupa ce o legan putin, alteori nu mai adoarme cate o ora si cateodata ii dau san(maxim o data pe noapte).I-am dat apa sau ceai, dar nu vrea.Nici dupa san nu se omoara.Care ar putea fi motivul trezirilor, avand in vedere ca nu e nimic schimbat la programul ei(de pus la culcare, baie), la meniu, nu au fost incidente de nici un fel, etc.Ce sa fac pt a nu se mai trezi atat de des?M-ar mai interesa de cate ori s-o spal pe cap, ea avand parul destul de lung.Pana la un an i-am facut baie zilnic, acum ii fac o zi da, una nu.Va multumesc.

    RăspundeţiȘtergere
  11. Referitor la mesajul postat mai sus, fac precizarea ca acum fetita are 1 an si o luna.

    RăspundeţiȘtergere
  12. Foarte multi copii mici se trezesc des noaptea pentru ca ciclul lor de somn adanc este mai scurt decat al unui adult. Daca in perioada de sugar, trezirile sunt urmate de re-adormire, copilul mai mare este deja constient de mediul din jurul lui si nu mai poate re-adormi singur atat de usor.
    Este important sa respectati in continuare rutina de somn, atat pe timp de zi cat si pe timp de noapte, sa asigurati un mediu optim, termic si de liniste, si sa aveti rabdare.

    Este bine sa consultati si un pediatru pentru a verifica daca nu este o problema cauzata de eruptia dentara, secretii nazale excesive, polipi, care pot ingreuna somnul.

    Legat de spalarea pe cap, aceasta se face atunci cand parul se murdareste, se ingrasa. Deci depinde de la copil la copil. Unii trebuie spalati la 2 zile, altii la 5 zile, in functie de scalp. Nu este indicata spalarea prea frecventa pe cap daca parul este curat.

    RăspundeţiȘtergere
  13. Buna ziua. As avea o intrebare in legatura cu baietelul meu de 5 luni care am impresia ca da semne de oboseala cam repede. Devine marait si se freaca la ochi dupa jumatate de ora de joaca mai activa (gen rostogolit si stat pe burtica, stat in fundulet sprijinit cateva minute, etc). De asemenea devine repede irascibil dupa o vizita sau chiar o plimbare de 1 1/2 - 2ore in parc, mai ales daca e weekend si e galagie.
    El este destul de activ si "intreprinzator" si pana acum am presupus ca asta e motivul oboselii, dar as vrea sa stiu daca vi se pare normal sau e posibil sa fie un motiv medical.
    Precizez ca doarme normal pt varsta lui, adica vreo 8-9 ore noaptea si inca 3-4 in timpul zilei, dar nu adoarme de la sine cand e obosit. E nevoie de un intreg ritual de linistire care implica suzeta, aparat care imita sunetle naturii si leganat in balanosar.
    Multumesc.

    RăspundeţiȘtergere
  14. Ceea ce descrieti poate sa fie particularitatea temperamentului lui. Unii copii sunt mai calmi, mai rezistenti la stres si agitatie, altii sunt mai sensibili si mai irascibili. Aceste diferente sunt innascute si trebuie respectate, in mare masura.

    Este bine sa mergeti si la un consult la pediatru, pentru a vedea daca starea generala de sanatate este buna.

    RăspundeţiȘtergere
  15. Buna seara.Daca sunteti amabil, am si eu o nelamurire legata de orele de somn necesare unui copil de 16,17 ani.Acesta are un stil de viata foarte activ, tot timpul este pe fuga, practica un sport, invata 3,4 ore pe zi(pana in ora 23:00 cel tarziu).Pentru a avea rezultate din ce in ce mai bune in domeniul sportului dar si cel al invataturii ce sfaturi ii puteti da in legatura cu orele de somn necesare.
    Va multumesc frumos si ma scuzati pentru eventualul deranj.

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Asa cum puteti citi si mai sus, necesarul de somn la adolescent este la 9-10 ore pe noapte.
      Ideal este sa se culce inainte de ora 12 noaptea, sa nu faca activitati fizice sau simulare intelectuala intensa chiar inainte de culcare, pentru a beneficia de un somn sanatos.

      Ștergere
  16. suna seara,
    am o fetita de 2 luni si 3 sapt alaptata la san si care a scapat de colici pe la 8 spat. ceea ce ma nelinistetste insa este faptul ca nu doarme destul pe timpul zilei..daca stam in casa toata ziua un somn dureaza undeva intre 30 min si o ora maxim. in schimb daca iesim afara cu caruciorul poate dormi si 2 3 ore depinde de zi.. am citit mai sus ca ar trebui sa doarma ziua in jur de 4 , 5 ore.. mi-e teama ca ea nu doarme suficient. seara nu reusim sa o culcam niciodat mai devreme de ora 10 , noaptea se trezeste sa manance pe la 3 sau 4 si dimineata la 6 sau 7 dupa care e numai buna de o joaca..dar sunt zile in care mai adoarme langa mine in pat vreo ora...pe la 11 i se face iar somn adoarme dar nu reuseste sa doarma niciodata mai mult de 40 min o ora..la fel se intampla si pe la ora 1 si 7 seara. asa ca iesim la plimbare in fiecare zi dupa masa si stau cu ea in jur de 2 3 ore afara ca sa poata dormi. intrtebarea mea ar fi daca e normal sa doarma asa de putin peste zi? am obs de asemenea ca in zilele in care nu dorme suficient este si f maraita si abia adoarme seara!

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Stilul de somn difera de la bebelus la bebelus, unii dorm des si scurt, altii pot avea episoade neintrerupte de somn cu durata mare. Asadar, ne intereseaza mai mult sa adunam orele de somn din 24 de ore si sa vedem daca se apropie de media fireasca a varstei.
      Preferinta pentru somnul in aer liber este un lucru normal si trebuie exploatat, atat cat se poate.

      Ștergere
  17. Buna ziua.Pentru a doua oara saptamana asta, fetita mea de 1 an si 4 luni a rostit doua cuvinte prin somn.E ochestie obisnuita ca un copil sa mai vorbeasca in somn sau e cazul sa-mi fac griji?Multumesc.

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. La fel ca adultii, si copiii viseaza si pot emite sunete, cuvinte, in somn. Atat timp cat are un comportament normal cand e treaza, nu e nimic ciudat.

      Ștergere
  18. Buna ziua.Asvrea sa stiu daca aparatele de tantari sunt daunatoare pentru copii in timpul noptii.Multumesc

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Conform producatorilor, ele nu ar fi daunatoare.
      Ideal este, insa, sa le folositi pentru eliminarea tantarilor inainte de a culca copilul si a nu fi nevoie ca ele sa ramana in priza toata noaptea in camera celui mic.

      Ștergere
  19. buna ziua!
    va multumim pentru acest blog si pentru importanta pe care o acordati profesiei...rar intalnesti in ziua de azi un doctor ca dumneavoastra.

    apropo de intrebarea de mai sus...bratarile acelea imporiva tantarilor sunt ok pentu un bebe de 2 luni?...pe ambalaj scrie ca sunt bune si pentru nou nascuti si bebelusi, dar are un miros puternic in primele zile...mentionez ca eu o pun la carut undeva in partea de jos, pe ambalaj scrie ca o pot pune si la piciorus pe soseta...
    va multumesc anticipat!
    o zi buna!

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. In general evitam sa expunem bebelusul mic la substante puternic mirositoare, de origine chimica, existand riscul alergiilor respiratorii.
      Nu cred ca e o problema daca folositi o astfel de bratara in aer liber, legata de carucior.
      In spatii inchise, insa, e mai prudent sa abordati alte metode contra tantarilor. Fie eliminarea lor cu aparate, inainte sa puneti copilul la somn, fie folositi plase speciale peste patutul copilului.

      Ștergere
  20. Buna ziua. Sunt mamica unui baieted de aproape 5 luni. De aproximativ 2 saptamani este foarte agitat noaptea. Se trezeste plangand. Este exclusiv alaptat la san. Inainte, dormea de la ora 21 pana la 2-3, papa, apoi se mai trezea pe la ora 6-7. Acum adoarme in jur de ora 21, se trezeste pe la 1-2 apoi pe la 4 si apoi incepe agitatia. Se trezeste si din ora in ora plangand. De cele mai multe ori refuza sanul. Am incercat sa il iau in pat cu mine sa vad daca e doar nevoia de contact dar se comporta la fel. Nici ziua nu stam prea bine cu somnul Doarme 45 de minute, o ora si are cate 4 reprize de somn. Este posibil sa nu-i mai ajunga lapticul si din acest motiv sa fie asa de agitat?

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Este posibil sa aiba un puseu de crestere cand trebuie alimentat mai des. Deasemenea, se poate sa inceapa eruptia dentara.
      Nu strica sa consultati si un pediatru pentru a vedea daca starea generala de sanatate a copilului este buna.

      Ștergere
  21. buna ziua..sunt mamica unei fetite de 2 luni..daca sunteti amabila sa ma ajutati va rog si pe mine cu o nealmurire..care e greutatea normala pe care ar trbui sa o ia un sugar in primele luni,fetita mea de la nastere si pana acuma la 2 luni a luat 1200 grame din care 800 lea luat in primele 4 sapamani si in ultimele 4 sapt. a luat doar 400 grame..e ceva normal??am facut proba suptului si nu suge cantitea de lapte pe care ar trebui,manca cam 500 550 ml in 24 ore..suge din doua in doua ore cate 5 minute si adoarme la san,am incercat sa o trezesc dar nu mai continua sa suga,mi se pare ca ia scuzut pofta de mancare..care ar fi cauza?sau ce ma sfatuiti sa fac

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Castigul in greutate pentru 8 saptamani este in limite normale.
      Nu stiu la ce valori va raportati cu proba suptului. Deasemenea este importanta starea generala a copilului, greutatea cu care s-a nascut, daca are colici sau nu si altele. Lucruri care se pot aborda in cadrul unui consult la pediatru.

      Este bine sa fie alaptata la cerere si nu dupa un program si sa nu schimbati sanul pana cand nu il goleste, laptele de sfarsit fiind mai gras si mai nutritiv. Pe de alta parte, daca suge la fiecare doua ore, este normal sa nu ia atat de mult la un supt.

      Ștergere
  22. Va multumesc frumos pentru raspuns..

    RăspundeţiȘtergere
  23. Buna ziua,

    Am un baietel de 3 luni si 1 saptamana si avem probleme cu somnul de zi; nu doarme ziua deloc orice as face sau doarme maxim 2 ore insumate! Are si probleme cu colicii (nu prea am inteles eu ce reprezinta acest termen "colici") ideea este ca i se face foame dupa fix 2h si mananca cam 140ml lapte formula. Mananca si san! Uneori alaptarea la san poate dura si 1 ora sau mai mult (de aceea am ales sa-i bag si completare).
    Noaptea doarme legat cam 7-8 ore! Va rog sa-mi spuneti daca este normal pentru varsta lui,cum as putea sa-l determin sa doarma si ziua?!! Nesomnul lui pe timp de zi se datoreaza foamei? oare nu se satura??

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Colicile sunt definite ca agitatie, plans ale copilului mic (primele luni de viata) cauzate, cel mai probabil, de dureri de burtica. Pediatrul copilului ii poate prescrie un preparat anti-colici daca este cazul.
      Daca copilul creste bine in greutate inseamna ca se satura iar lipsa somnului pe timpul zilei nu are legatura cu alimentatia.
      Copilul mic doarme cel mai bine dupa ce suge. Atunci trebuie pus la somn, intr-un mediu linistit, puteti sa-i cantati, sa-l leganati, sa-l tineti in brate, sa-i oferiti o suzeta ca sa se linisteasca.

      Ștergere
  24. Am un baietel de 6 luni si de 2 saptamani plange foarte tare in somn timp de 10-20min. Da din maini si din picioare si isi incordeaza uneori tot corpul. De vreo cateva zile se intampla sa urle pur si simplu in somn si asta de 2-4 ori pe noapte. Am citit ca e normal ca bebelusul sa planga in somn. Dar durata si intensitatea "reprizelor" de plans ma pun pe ganduri. Am motive de ingrijorare?

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Asa cum ati citit, copilul poate sa planga in somn, poate avea cosmaruri, etc.
      Este bine sa consultati si pediatrul copilului pentru a va asigura ca starea lui de sanatate este buna.

      Ștergere
  25. Buna ziua,
    Sunt mamica unui baietel de 2 saptamani si 3 zile. In fiecare zi are "reprize" de veghe de cam 2-3 ore, Astazi, spre exemplu, s-a trezit la 8 si a adormit la 11. Nu plange, dar uneori pare ca se opinteste cu ceva, da din manute si din picioare, se uita in jur, isi duce manutele la gurita si pus la san manaca 4-6 minute (plange daca nu il alaptez) tot fara sa adoarma... Noaptea se trezeste de doua ori, la cateva ore dupa baita, apoi pe la 4 si la 6/7 dimineata. Nu s-a intamplat sa stea treaz noaptea... E un comportament normal?

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Va multumesc pentru raspuns si in special pentru blog, am gasit informatii complete pentu multe din nedumeririle mele!

      Ștergere
  26. Buna ziua.Am o fetita de 1 an si 8 luni si de pe la varsta de an dormea de la 21.30-22 pana pe la 9-9.30, la amiaza de la 13.00 la 15.00.De cateva zile si-a modificat orarul de somn,culcandu-se pe la 22.00 sau putin mai tarziu,pana la 8 dimineata si la amiaza de la 12.30 pana la 16.00.Pur si simplu si-a modificat programul de somn(activitatiile zilnice, masa, joaca,fiind aceleasi)sau ar trebui sa ma puna pe ganduri?

    RăspundeţiȘtergere
  27. Faptul ca acum la 4 luni doarme mai mult ziua fata de perioada cand avea 3 luni e un semn de intrebare? In 24 de ore doarme 14-16. Inca mananca din 2 in doua ore, inclusiv noaptea

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Aspectele legate de somn nu reprezinta un semn de intrebare.
      Legat de alimentatia atat de frecventa: o prima intrebare este daca copilul goleste complet un san inainte sa-l mutati la celalalt? laptele de final este cel gras care "tine de foame" iar daca copilul nu il suge e posibil sa-i fie foame mai des.

      Ștergere
  28. Doamna doctor voiam sa completez intrebarea referitoare la fetita de 1 an si 8 luni, in sensul ca e putin racita(ii curge nasul si cam atat), desi nu stiu daca ar putea avea legatura directa cu faptul ca de la o ora si 45 de minute, maxim 2 ore,a trecut la 4 ore de somn.

    RăspundeţiȘtergere
  29. va rog sa ma ajutati. am o fetita de 8 luni care de o saptamana, incepand cu 3-4 noaptea se taraste prin pat cu ochii inchisi pana la 8 dimineata, suge foarte des, se intoarce pe toate partile si plange in somn cateva secunde. diversificarea a inceput-o foarte bine, ultima masa e la 21 cu iaurt+dovleac placintar. la 23 adoarme si se trezeste la 1 pt supt. intre 23 si 3 doarme foarte bine. in timpul zilei are 3 reprize de somn, 2 (10 si 18) de 30 min si la 15 de 2 ore. are 2 dinti, am crezut ca ii mai ies si i-am dat nurofen. este de regula foarte agitata. ma nelinisteste mult umblatul asta in somn, ma duce cu gandul la somnambulism, poate sa fie asa ceva?

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Este posibil ca sugarul sa aiba un somn mai agitat sau chiar cosmaruri, la fel ca toata lumea.
      Este bine ca in aceste cazuri rutina dinaintea somnului sa includa numai lucruri linistitoare: o baita, masaj, muzica placuta, o poveste si mult calm si liniste.

      Ștergere
  30. Acest comentariu a fost eliminat de autor.

    RăspundeţiȘtergere
  31. Buna ziua. Am un baietel care maine face 4 saptamani si la care totul e haotic: somn, mancat. Doarme putin (20-30 minute, o ora) si mananca mult, mai ales in ultimele zile. Citisem despre puseele de crestere. Totusi azi cand am vazut ca a avut 3 mese in 2 ore m-am gandit sa-ntreb si pe altii. Mentionez ca mananca san (putin, ca mi-am pierdut laptele in urma unui tratament cu ergomet) si milupa, 60, 90, 100ml. Se trezeste plangand, cu capul lasat pe spate (mi s-a spus ca e pozitia "de foame"), iar eu sar repede cu biberonul.
    Azi mi-a zis o prietena, medic si mamica, ca un bebe nu trebuie hranit mai repede de 2 1/2-3 ore, ca-n ritmul asta ii distrug stomacelul, ca acidul gastric n-apuca sa lucreze, ca mancarea nu se digera, de-aia are burtica umflata si-l doare, are colici si nu doarme. Am tinut copilul 2 ore tot intr-un urlet si nu i-am mai dat sa manance mai devreme de 2 ore.
    Dar asta nu se bate cp in cap cu ideea conform careia bebelusilor nu trebuie sa le faci program? Ca trebuie hraniti cand le e foame? Mi se pare foarte logic si ce mi-a spus prietena mea, dar nu-l pot lasa sa urle 2 ore!
    Ce ma sfatuiti sa fac? Cum sa procedez, ca nu mai stiu incotro s-o apuc..
    Multumesc!

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Daca copilul e alimentat artificial, e bine sa avem un program altfel riscam sa-l supra-alimentam. Programul vi-l va stabili pediatrul, in functie de greutatea copilului si de particularitatile lui.

      Este bine si sa incercati sa linistiti copilul si in alte moduri, nu doar prin oferirea de mancare. Capul lasat pe spate nu reprezinta o pozitie clasica de foame. Mai degraba de suparare. Care poate avea multe alte cauze.

      Ștergere
  32. tin sa va multumesc pt blog...as vrea sa va intreb daca e de ingrijorat ca fetita mea doarme pe burta,are 7 luni si jumatate,o pun pe spate sau pe o partea dar ea se da inapoi pe burta.?si inca ceva,uneori da senzatia ca doarme dar deodata incepe sa se rostogoleasca,sa se suie pe mine,sa se spijine in cap si face asta cu ochii inchisi,dupa un timp se linisteste,dupa iar incepe,pan adoarme,sa fie agitata din cauza gingiilor ?dvs ce parere aveti?

    RăspundeţiȘtergere
  33. Buna ziua,

    Am o fetita care peste o saptamana implineste un an de zile.
    De cand s-a nascut nu a dormit o noapte intreaga, se trezea de mai multe ori sugea si se culca la loc.
    Acum o luna a avut rosu in gat si s-a trezit noaptea la ora 1 si nu a mai adormit pana la 3. Problema de sanatate s-a rezolvat in 3 zile dar ea a ramas cu acest obicei de a se trezi si de a sta treaza. Se trezeste si plange incontinuu, se linisteste doar daca-i pun desene. Acum 4 zile am incercat sa-i dau un biberon cu lapte(nu accepta intotdeauna sanul pe parcursul noptii, cred ca nu mai are rabdare sa suga) si l-a baut in 30 de secunde dupa care a adormit imediat.
    Concluzia trasa a fost ca nu se mai satura cu san asa ca i-am inlocuit masa de seara cu lapte praf, bea aprox 240 de ml in care-i pun si o lingura de cereale iara daca se trezeste la ora 1 ii mai dau 140 ml iar dimineata suge la san.
    Azi noapte a mancat seara lapte praf s-a trezit la ora 23 a mancat 140 ml lapte si nu a mai dormit pana la ora 2. In acest interval a plans mereu.
    Nu stiu cum sa gestionez aceasta situatie. Si eu si sotul suntem foarte obositi. Nu reusim sa o adormin nici in pat la noi, nu adoarme singura chiar daca o lasam sa planga(am lasat-o sa planga si o ora) iar uitatul la desene nu e o solutie.
    Pe timpul zilei doarme 30 de min la ora 10 30 si 1 h la ora 14, in rest se joaca manca bine.
    Multumesc

    RăspundeţiȘtergere
  34. Am uitat sa mentionez ca se culca la ora 20-2030 si se trezeste la ora 7.
    Multumesc

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Aceste treziri sunt cauzate fie de o schimbare in rutina de somn fie de o noua etapa de dezvoltare a copilului care ii schimba ritmurile cu care erati obisnuiti.
      Daca s-a schimbat ceva in rutina somnului, e bine sa reveniti la aranjamentul initial, care era eficient.
      Daca nu s-a schimbat nimic, e bine sa nu interveniti cu lucruri noi (uitat la desene de exemplu) pentru ca se pot creea obiceiuri care sunt greu de depasit pe termen lung.

      Ștergere
  35. Buna ziua,

    Am o fetita de 4 luni si ma ingrijoreaza pozitia in care prefera sa doarma. Doarme pe spate cu capul in partea dreapta, dar foarte adus spre spate, cu spatele arcuit. Cand doarme intr-o parte, la fel se arcuieste si isi duce capul foarte pe spate. Nu este pozitia in care doerme permanent, se misca, doarme si pe partea stanga, dar spre stanga nu se arcuieste asa. Asta se intampla de cand avea doua luni si inca nu isi tinea capul bine. Am pus-o intre perne, am incercat sa ii tin capul catmai drept, dar orice as fi pus nu ajuta, pentru ca se foieste,se suceste, se rasuceste pana ajunge in pozitia ei preferata. Daca incerc sa o repozitionez se trezeste si plange. Imi fac griji pentru coloana si nu inteleg de ce prefera pozitia aceasta, ce o face sa se arcuiasca atat de tare...
    Multumesc

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Este bine sa consultati un pediatru pentru a evalua global motilitatea copilului.

      Ștergere
  36. Buna ziua,
    avem o mare problema.Avem un baietel de 4 luni si o saptamana si nu stim ce sa ne mai facem cu el. Ziua doarme intre 10min si max.30 min, de 3x pe zi, iar noaptea se trezeste aproape din ora n ora.
    este foarte plangacios,plange mai toata ziua. Iar seara inainte de culcare,il apuca crizele si urla si nu stim ce sa i mai facem.
    Pe parcursul zilei vrea numai in brate, iar daca l lasam singur 5 min iar incepe sa urle. Ce sfat ne puteti da? sau ce se intampla cu el? Doctorul lui a spus ca e normal,ca fiecare copil doarme cat are nevoie ca trebuie sa i urmarim numai greutatea,daca e ok, atunci e sanatos.Va multumim anticipat

    RăspundeţiȘtergere
  37. Buna ziua
    Am un baietel de 3 ani si o luna. De cca doua spatamani se trezeste in fiecare noapte , aproximativ in jur de 2-2.30 si incepe si plange nervos. Nu vrea in brate, nu vrea sa-l mangai, este foarte irirtat si refuza sa vorbeasca. Mentionez ca nu doarme singur , doarme cu bunica si in permanenta la el in camera este o lumina de veghe.
    Il tine cam aproximatix 20 minute dupa care se linisteste si doarme pana dimineata cand il trezesc pentru gradinita. In aceste 20 de minute incerc tot ce se poate si cu frumosul si calma , am incercat si sa-i spun ca ma supar pe el daca mai tipa asa si plange, m-am rastit la el. Cand il intreb de ce plange nu raspunde, parca mai rau se enerveaza.
    Ce sfat puteti sa-mi dati? Cum sa ma comport cu el, cum sa aflu ce il deranjeaza?

    RăspundeţiȘtergere
  38. Buna ziua. Am o fetita de 2 ani si 3 luni care de vreo 2 saptamani se scoala o data la doua-trei zile, noaptea si plange violent, fara lacrimi si refuza s-o atingem, respingand orice incercare de a o calma. In general este un copil vesel, atmosfera in casa e una placuta, in special inainte de culcare, e destul de sensibila daca se ridica tonul la ea sau se cearta cineva, asa ca evitam sa purtam discutii de fata cu ea, nu suntem violenti nici verbal, nici fizic cu ea. Poate fi vorba doar de cosmaruri, sa iau in calcul si altceva?Va multumesc frumos.

    RăspundeţiȘtergere
  39. Buna ziua,
    Avem o fetita de 1 an si avem mari probleme cu somnul de noapte.
    De la virsta de 4 luni pana la virsta de 6 luni, fetita noastra dormea neintrerupt de la orele 23-7.00 ( alaptata doar la san). De cind am inceput introducerea mancarii solide parca ceva s-a schimbat. A inceput sa se trezeasca de 4-5 ori pe noapte, trebuia sa o luam in brate, sa o leganam putin si adormea la loc ( nu prea a suferit de colici). Dar de la 9 luni incoace, trezitul noaptea este acompaniat de urlete si poate sa adoarma la loc doar la san.(nu are suzeta) Doarme si foarte agitat, se misca intruna, se plimba toata noaptea in pat. Pina acum, ziua dormea de 2 ori ( 1x 2h; 2x1.50-2h) dar acum am remarcat ca, de 2 saptamani isi schimba ritmul de somn, prefera sa doarma ziua 3 ore si dupa, seara pe la 18;00 cade de somn. Dar cind sa o punem in pat, se trezeste imediat si plinge de parca ii este frica sa o lasam. Am incercat sa-i dam si ceai de musetel, poate se mai calmeaza si doarme mai bine ( nu am vazut schimbari). Am incercat si metoda de somn a lui Ferber ( nu a avut succes, copilul a racnit 2 ore si a si vomitat), am renuntat la ea, caci ne-am dat seama ca am stresat copilul. Din acel moment, cind intram in camera ei sa facem ritualul de somn, se incordeaza toata si incepea sa plinga, nu te mai intelegi cu ea. Am mutat patutul ei in camera noastra, cu speranta ca va dormi mai bine. Intr-adevar adoarme mult mai linistit, dar tot se trezeste de 4-5 ori pe noapte. Ultimul lapte este la 23;00 si dupa incercam sa-i dam doar apa (daca se trezeste si plinge) dar ea insista sa fie pusa la san. Care este sfatul d-voastra, cum am putea sa o invatam sa doarma reprize mai lungi noaptea? ( ma ingrijorez caci uneori are cearcane roz-rosii pe sub ochii aia micuti)
    Mentionez ca, este un copil foarte sociabil, vesel, foarte curioasa de fire, nu a suferut/sufera de boli si mediul familial este sanatos ( fara certuri, voci ridicate smd)
    Va multumesc foarte mult pentru raspuns
    Cu stima
    Roxana

    RăspundeţiȘtergere
  40. Buna ziua,am o fetita de o luna si de vreo sapt are un somn agitat plânge in somn si când o alaptez se calmează mananca si des si nu la 3 ore cum ar trebui,si nici nu doarme cât trebuie sa doarmă corespunzator(foarte putin doarme).Ce ma sfătuiţi sa fac?Va multumesc mult.Mirela

    RăspundeţiȘtergere
  41. Buna ziua.am un baietel de 3lunii jumate si u stiu la ce interval de ore sa il culc,l-am obisnuit sa doarma la 2 ore ,dar uni zuc ca il culc prea des.care e sfatul dumneavoastra?

    RăspundeţiȘtergere
  42. Buna ziua,

    Fetita mea a implinit un an ieri. De ceva vreme, dar in ultima saptamana in fiecare noapte, se trezeste si nu adoarme pana nu primeste biberonul. Cand era mai mica nu se trezea niciodata. Acum mananca foarte bine la cina, in jur de 19-19:30-20 si la ora 22 la culcare primeste si biberonul cu 8 masuri de lapte, pe care cateodata e atata de ghiftuita ca nu-l mananca pe tot. Apoi noaptea se trezeste si cere, pe la ora 3-4-5. Adoarme la loc foindu-se cam o ora. Ma ajutati, va rog, sa o inteleg? Are 8 dinti si nu pare sa-i iasa vreo masea. Multumim!

    RăspundeţiȘtergere